Aperte le iscrizioni agli stage di autodifesa personale femminile.

Da oggi sono aperte a tutte le donne e alle ragazze dai 14 anni in su della Provincia teramana le iscrizioni agli stage di autodifesa personale femminile organizzati dalla Commissione Pari Opportunità della Provincia di Teramo in collaborazione con il Centro antiviolenza “La Fenice”.

Gli appuntamenti, ciascuno di mezza giornata, saranno due: uno il prossimo 18 settembre al Palacastrum di Giulianova e uno a Teramo, il 24 settembre, presso la palestra della “Casa dello sport” a Via Taraschi.

L’obiettivo degli stage è quello di fornire alle partecipanti le informazioni utili a gestire le situazioni di pericolo di cui le donne possono essere vittime e di dotarle delle basi per potersi difendere dalle aggressioni e dagli episodi di stalking, purtroppo ultimamente così numerosi.

Il metodo di insegnamento utilizzato durante i seminari si baserà sul Systema, arte marziale che si avvale di una serie di esercizi semplici e spesso divertenti da fare singolarmente, in coppia e in gruppi, alla portata di tutte, e che va ad incidere sia sulla capacità di gestire lo stress prodotto nelle situazioni di pericolo che sull’accrescimento dell’autocontrollo e della consapevolezza nelle proprie capacità di reazione e autodifesa.

Qui sotto i moduli di adesione da compilare e rinviare alla mail: cpo@provincia.teramo.it

Per informazioni rivolgersi allo 0861.331276.